Aloja je zelo znana rastlina z neverjetnimi lastnostmi in uporabami. Tako celuloza aloe vere, sok aloe kot izvleček aloe imajo zelo pozitivne ocene, ker imajo zdravilni učinek na naše telo. Preden se odločimo za sok aloe vere ali izvlečke aloe ali pulpo, moramo ugotoviti, kako uporabljati ta izdelek in kakšen je njegov odmerek. Vredno je tudi ugotoviti, kakšne so kontraindikacije pitja soka aloe vere.
Za več nasvetov in informacij si oglejte tudi članke o Aloe Veri.
Aloja - kaj morate vedeti o tej rastlini
Aloja - Aloja je enokalična sočna rastlina, ki spada v družino Asphodelaceae. V rod je vključenih približno 550 vrst. Med njimi najdemo trajnice, grmičevje, drevesa in celo lijane. Te rastline naravno najdemo na Arabskem polotoku, Madagaskarju in v Afriki, njihovo gojenje pa je postalo priljubljeno tudi v drugih delih sveta.
Preden preidemo na uporabo in lastnosti izvlečka aloe vere, moramo ugotoviti, za kaj je značilna rastlina. Za aloe vero so značilni nerazvejani ali razvejani poganjki, ki se končajo z rozeto zelo mesnatih listov, v katerih najdemo rjavkast ali rumenkast mlečni sok.
Poleg tega so ti listi zelo pogosto prekriti z značilno voskasto prevleko, njihovi robovi pa so pikčasti. Rozete listov rastejo tik ob tleh, zato poganjkov aloe vere ne moremo opaziti. Cvetovi aloje so v obliki dolgega perianta, rumene, oranžne ali rdeče barve in včasih celo dvobarvne. Vredno je vedeti, da so ptice nektarne in jih oprašujejo. Te rastline ponavljajo cvetenje, zato jih zlahka ločimo od agave.
Aloja - zakaj ima tako pozitivna mnenja - lastnosti in uporaba
Lastnosti aloe vere - kaj morate vedeti o njih
Aloe vera, kot tudi sok aloe vere, je zelo znana in uživa velik ugled, če jo uporabljate s pravilnim odmerkom. V nasprotnem primeru se lahko soočimo z različnimi posledicami napačne uporabe naravnega pripravka. Poglejmo torej, kakšne lastnosti ima aloe vera, zahvaljujoč kateri je bila imenovana kot idealno zdravilo za želodec.
Najprej je treba omeniti, da lahko aloe vero uporabljamo tako znotraj kot zunaj. Kar zadeva notranjo uporabo, nam pomaga izboljšati delovanje prebavnega sistema. Še več, pospešuje metabolizem in uravnava pH v želodcu. Ne pozabimo, da ima ta rastlina tudi odvajalne lastnosti in podpira tudi imunski sistem. Aloe vera lahko pomaga tudi pri čiščenju kože, jeter in ledvic. Pozitivno lahko vpliva tudi na kardiovaskularni sistem.
Poleg lastnosti, ki jih ima aloja na notranjem delu našega telesa, se moramo spomniti, kakšne lastnosti ima na zunanji strani človeškega telesa. Nanašanje aloe vere na kožo je zelo pomembno, saj ima vlažilne, tonizirajoče in osvežilne lastnosti. Še več, lahko blaži draženje in obnavlja povrhnjico. Poleg tega lahko aloe vera zaradi svojih lastnosti tudi zmanjša vnetje, ki se razvije v ustih ali ga povzročijo piki žuželk. Ne smemo pozabiti, da lahko uporaba aloe vere na laseh prispeva k njihovi rasti in moči. Oglejte si tudi ta članek o zdravilnih lastnostih aloe vere .
Steklenice za sokove in sirupe po ugodnih cenah
Aloja - kje se uporablja
Sok aloe vere se iz različnih razlogov uporablja zelo pogosto. Začnimo torej z dejstvom, da se zaradi dejstva, da uporaba aloe vere podpira presnovo, aloe uporabljamo za hujšanje. Poleg tega tako rekoč vsi vedo, kako pozitivno vpliva na želodec. Pozitiven učinek na pH želodca lahko uporabimo pri zdravljenju razjed, vnetij prebavnega sistema, pa tudi pri gastritisu.
Alojev sok se zaradi odvajalnih lastnosti uporablja tudi pri zaprtju. S podporo imunskemu sistemu nam pomaga tudi v boju proti bakterijam in virusom. Sok aloe vere nam pomaga tudi pri absorpciji škodljivih toksinov, ki se izločajo iz našega telesa. Poleg tega bo sok aloe znižal raven slabega holesterola in uravnaval krvni tlak.
Ne pozabimo tudi, da lahko aloe vero uporabljamo na koži, še posebej nagnjeni k aknam, pa tudi na vseh vrstah las. Aloe bo odlično navlažil in osvežil našo kožo, a tudi pomiril različne vrste draženja in pospešil celjenje ran. Prav tako bo podpiral regeneracijo naše povrhnjice.
Kontraindikacije za pitje soka aloe - zakaj ne morete piti soka aloe
Kontraindikacije za pitje soka aloe - kdaj moramo biti previdni pri soku aloe
Preden se odločimo za uporabo soka aloe vere, izvlečka aloe vere ali njegove kaše, moramo vedeti, da aloje v določenih situacijah ne smemo uporabljati. To je zelo pomembno, če ga želimo vnesti v svojo prehrano ali celo nanesti na kožo.
Alojo je treba kljub dejstvu, da ima veliko zdravilnih lastnosti, uporabljati pod nadzorom. To je še posebej pomembno, kadar želimo dolgoročno uporabljati aloe vero. Vedeti moramo, da lahko previsoki odmerki aloe v našem telesu prispevajo k temu, da se bo količina elektrolitov znatno zmanjšala.
Še več, soka aloe vere ne smemo uporabljati, kadar imamo ledvične in črevesne bolezni. Ni ga mogoče uporabiti, če imamo težave s hemoroidi. Poleg tega aloe vera ni priporočljiva za nosečnice ali ženske, ki dojijo. Kadar pa gre za dajanje mladostnikom ali otrokom, se je vredno posvetovati z zdravnikom.
Odmerjanje celuloze in soka aloe vere - nekaj, kar morate imeti v mislih
Aloja je na voljo v različnih oblikah. Njegov odmerek je še posebej pomemben pri uporabi pri notranjih boleznih. Zato se je vredno seznaniti z zdravnikovo odločitvijo o uporabi tovrstnih pripravkov in kakšna bodo njegova priporočila.
Če po drugi strani sami uporabljamo sok aloe vere ali druge pripravke iz te rastline, bodimo pozorni na priporočila za odmerjanje na letaku. Vredno je vedeti, da količina aloe ne sme presegati 50 ml, če jo uporabljate peroralno.
Upoštevati moramo tudi, da je treba alojo dajati eno uro pred obrokom. Poleg tega soka aloe vere ne smemo jemati kot nadomestek raznolike prehrane in ne smete prekoračiti njegovega odmerka. Te informacije so pomembne, kadar želimo začeti zdravljenje s to rastlino.
