Koristi šentjanževke za zdravje so znane in se uporabljajo že stoletja. To rumeno cvetočo rastlino najdemo na poljih, v puščavah in na gozdnih robovih. Nekateri še vedno uporabljajo njegove dragocene zdravilne lastnosti, saj pripravljajo tinkture in olje šentjanževke, ki so odlična rešitev za številne bolezni. Spoznajmo to neverjetno rastlino pobližje.
Če nameravate gojiti to rastlino z edinstvenimi lastnostmi, si oglejte tudi več o šentjanževki .
Cvet šentjanževke - lastnosti
Šentjanževka je rastlina, ki jo nekateri obravnavajo kot obstojen plevel, drugi pa neprecenljiv vir hranil za telo. Njene zdravilne lastnosti so posledica več snovi, s katerimi je bogata šentjanževka. To so med drugim: hiperricin, hiperozid, rutin, tanini, antocianini, karoten in vitamin C. Zaradi prisotnosti teh snovi v cvetovih in listih se šentjanževka pogosto uporablja in ima širok spekter učinkov.
Šentjanževka v različnih oblikah (olje, poparek ali tinktura) deluje regenerirajoče, adstringentno, antibakterijsko in stimulativno. Blagodejno vpliva na živčni sistem, zaradi česar izboljšuje razpoloženje in splošno počutje. Zahvaljujoč temu je kot nalašč za lajšanje čustvenih težav, povezanih z menopavzo, in pomaga tudi pri odstranjevanju učinkov predmenstrualnega sindroma. Je tudi odlično sredstvo za zdravljenje depresije.
Šentjanževka se uporablja tudi za lajšanje bolezni prebavnega sistema. Zaradi sproščujočega učinka se uporablja pri vnetjih želodčne sluznice, driski in bolečinah v trebuhu. Posušena šentjanževka, ki jo postrežemo kot čaj, je odlično zdravilo za prehlad. Njegovo izkašljevanje deluje dobro pri težavah z izkašljevanjem.
Šentjanževka ima tudi protivirusne, antibakterijske in antiseptične lastnosti, zaradi česar pomaga pri dermatoloških boleznih, celjenju ran in opeklin. Je tudi odličen način za spopadanje z aknami. Med zdravljenjem s šentjanževko ne smete iti na sonce, saj se pri nekaterih ljudeh lahko pojavijo alergijske reakcije. Ali pa vas bodo morda zanimale tudi druge zdravilne rastline ?
Tinktura šentjanževke - kdaj nabrati cvet šentjanževke?
Šentjanževko je najbolje nabirati v toplem, sončnem dnevu. Pomembno je, da ni vlažno pred dežjem ali roso. Ker šentjanževka cveti na prelomu junija in julija, je najboljši čas za pridobivanje te surovine, iz katere lahko pripravite tinkturo ali olje.
Za predelavo so najbolj primerni cvetovi in brsti, ki vsebujejo najdragocenejše snovi. Glede na to, za kaj se uporabljajo cvetovi šentjanževke (olje, tinktura, posušeni), nadaljujemo z nadaljnjo obdelavo.
Iz svežih delov rastline pripravimo tinkturo šentjanževke ali šentjanževke. Če želimo dobiti posušeno šentjanževko, zbrane cvetove razporedimo po časopisih na toplo in zračno mesto, da se posušijo. Oglejte si tudi več zelišč in zdravilnih rastlin .
Pripomočki, potrebni za pripravo tinktur po ugodnih cenah!
Kako pripraviti alkoholni izvleček šentjanževke - recept
Tinktura šentjanževke je izvrstno zdravilo za depresijo in nespečnost. Priporočljivo je zaužiti žličko tinkture dvakrat na dan. Poleg tega se tinktura uporablja tudi za lajšanje bolezni, povezanih z bolečinami v sklepih in išiasom (v obliki drgnjenja). Blaži tudi učinke prebavnega sistema.
Kakšen je recept za tinkturo šentjanževke? Recept za alkoholni izvleček ni zapleten, zato ga lahko naredimo sami. V ta namen naberemo približno 100 gramov cvetov šentjanževke, ki jih položimo v čisti kozarec in vlijemo 0,5 l žganja in 200 ml mode. Tinkturo pustite 2 tedna. Ne pozabite občasno stresati kozarca, da se sestavine bolje kombinirajo.
Po tem času je treba tinkturo šentjanževke precediti. Za ta namen je najbolje uporabiti gazo. Končano tekočino nalijte v steklenice in jo shranite v temnem prostoru. Ne pozabite, da je tinktura šentjanževke zdravilno sredstvo in ne pijača, ki jo je mogoče okusiti. Ali pa vas bodo morda zanimali tudi drugi recepti za tinkture ?
Olje šentjanževke - proizvodnja in uporaba v kozmetiki in še več
Kakšen je recept za olje šentjanževke? Za pripravo šentjanževega olja, kot pri tinkturi, nabiramo sveže cvetje. Uporabimo lahko tudi mlade liste. Zbrane rastlinske dele (približno 100 g) položite v kozarec in prelijte z 2 žličkama vodke. Pustimo 15 minut, da se barvilo sprosti.
Po tem času v kozarec vlijemo ogreto sončnično ali laneno olje (0,5 l) in ga privijemo. Posodo postavite na sonce. Vsake toliko časa je treba vsebino kozarca pretresti. Po 10 dneh končno olje šentjanževke precedimo skozi gazo in ga natočimo v temne steklenice.
Olje šentjanževke lahko uporabimo na več načinov. To sredstvo krepi in gladi kožo ter jo spodbuja k regeneraciji. Z redno uporabo izboljšuje stanje kože, odpravlja simptome suhosti in odstranjuje spremembe, ki se pojavijo na njeni površini. Zaradi antibakterijskih lastnosti se lahko uporablja proti aknam in proti kakršnim koli gnojnim poškodbam kože. Zahvaljujoč tem lastnostim se olje šentjanževke pogosto uporablja v kozmetiki.
Olje šentjanževke lahko uporabljamo tudi za izvajanje terapevtskih masaž in drgnjenje bolečih predelov. Idealen je tudi za zdravljenje opeklin 1. in 2. stopnje. Po nanosu olja se izogibajte soncu, saj sredstvo lahko povzroči fotosenzibilizacijo, ki lahko povzroči, da se na koži pojavijo grdi madeži.
Torej gremo v topel poletni dan izven mesta nabirati šentjanževko. Zahvaljujoč temu se ne bomo imeli le lepo v naročju narave, ampak bomo tudi pridobili dragoceno surovino, iz katere bomo pripravili čudovito zdravilo za prehlad in številne druge bolezni.
