Podstavek (tussilago farfara) je majhna rastlina, ki spomladi zacveti med prvimi. Na Poljskem je pogost na mnogih območjih, kar pomeni, da ga pogosto obravnavajo kot plevel. Ima pa izjemne lastnosti, ki jih je vredno spoznati.
Če vas zanimajo tudi druga zelišča in zdravilne rastline, smo jih tukaj sestavili za vas .
Skupni podbel - značilnosti in najpomembnejši elementi
Podrez - značilnosti
Podrek (Tussilago farfara) je večletna rastlina iz družine Asteraceae. Pojavlja se naravno na območjih Evrope in večjega dela Azije. Poleg teh področij se je podbel razširil tudi na druge celine, v Severno Ameriko. Na Poljskem je zelo pogosta vrsta s široko razširjenostjo.
Podbiał ima rad sončne in vlažne lege in se zelo dobro znajde na težkih, glinastih tleh, v kamnitih legah, plazovih in na rečnih bregovih. Za podstavek so značilni dolgi koreniki. Marca se na koncih zelenega stebla pojavi cvet.
Steblo podboja doseže majhno višino. Zraste do največ 30 centimetrov in postane bledo rumene ali zelenkaste barve. Korenike pa so tanke in zrastejo na približno 1 meter v dolžino. Podbel cveti od marca do maja. Ali pa vas bodo morda zanimale tudi lastnosti in gojenje angine ?
Navadni podbel in njegovi najpomembnejši elementi - podreti list in cvet
List podrepa je dolg rep, precej velik in ima okroglo srčasto obliko. Njegov rob je nazobčan. Z dna je prekrit s puhom. Listi podrega se bodo pojavili šele ob koncu cvetenja rastline. Vsebujejo sluz, eterična olja, čreslovine in majhne količine strupenega pirolizidinskega alkaloida.
Cvet podreta je majhen. Običajno gre za zlato rumeno košaro, ki se pojavi na vsakem peclju. Podstavek cveti marca. Ponoči se rože zaprejo, podnevi, ko posije sonce, pa lepo cvetijo. Tako kot v listih tudi podžig vsebuje različne flavonoidne spojine, na primer rutin, kofeinsko in ferulinsko kislino, karotenoide, sladkorne spojine in eterično olje.
Zahvaljujoč zgoraj omenjenim sestavinam se tako podstavek kot cvet uporabljata za pripravo decokcij. Za to dobro razvite liste nabiramo spomladi in posušimo. Košare za podboje lahko tudi posušite.
Podrez - njegova izjemna medicinska uporaba, lastnosti in delovanje podreta
Zelišče podbel - medicinska uporaba
Navadni podbel je bil znan že pred stoletji. V starih časih so ga uporabljali kot zdravilo za kašelj in težko dihanje. Priporočeno je bilo vdihavanje dima iz zažganih listov podžela. V srednjem veku so materini timijan uporabljali kot zeliščni tobak za pipe. V današnjem času je materini timijan glavna sestavina pastil, ki pomirjajo hripavost in kašelj. Timijan vsebuje olje, katerega glavna sestavina so organske kemične spojine, timol in karvakrol. Zahvaljujoč svoji prisotnosti ima timijan izkašljevalne, dekongestivne in antiseptične lastnosti, zahvaljujoč temu pa uničuje številne bakterije in glive. Carvacrol, ki ga vsebuje timijan, se bori proti vročini in tudi zmanjšuje draženje, zaradi česar je v kombinaciji s podbojem par idealen za številne bolezni. Preverite tudilastnosti medicinskega ognjiča .
Podreti ima veliko različnih zdravilnih lastnosti. Zahvaljujoč temu se je zelo pogosto uporabljal tako v medicini kot tudi v rastlinskem zdravilstvu. Imel je veliko vlogo pri domači pripravi infuzij ali zdravil.
Cvetovi podreta med drugim vsebujejo eterična olja, sluzi, flavonoide, čreslovine, karotene in grenkobo, v listih pa eterična olja, sluzi, mineralne soli, kot so cink, mangan ali kalij, ter velike količine kalcija, železa in žvepla. Zaradi tega je podbel postal zelo koristna rastlina, ki lahko podpira zdravje in prispeva k ohranjanju dobrega stanja celotnega organizma.
Podbel je posebej priporočljiv za otroke, starejše od 12 let, in starejše. Pomaga pri boleznih zgornjih dihal z vztrajnimi napadi kašlja. Ugotovil je tudi terapevtsko uporabo za lajšanje simptomov bronhitisa in astme.
Podbel se poleg koristnih lastnosti za dihala uporablja tudi za kopeli, ki jih lahko izvajamo v listih ali listnem prahu. Zdravilna uporaba podreta se lahko nanaša tudi na različne kožne bolezni, kot so rane, razjede, kurja očesa ali opekline. Uporabljajo ga lahko tudi negovalke, ki imajo težave s pokanjem bradavic.
Lastnosti in delovanje podreta
Zahvaljujoč številnim dragocenim sestavinam je zelišče podbel postalo idealna rastlina za zdravljenje prehlada, kašlja in astme. Liste in cvetove lahko uspešno uporabljamo pri boleznih zgornjih dihal, ki vključujejo suhost v grlu, njegovo vnetje, težave pri izkašljevanju ali bronhitis.
Podreti ima izkašljevalne, protivnetne in antibakterijske lastnosti, hkrati pa ščiti dihala. V tem primeru je uporaba listov najbolj zaželena. Blag učinek imajo tudi v primeru napetosti gladkih mišic v zgornjih dihalnih poteh, zahvaljujoč temu pa olajšajo izkašljevanje. Rože pa imajo močnejši diastolični učinek. Ali pa vas bo zanimalo tudi rman ?
Pozitiven učinek podboja najdemo tudi pri angini in vnetju ustne sluznice. Tudi podbel povečuje nastajanje sluzi v dihalnih poteh in spodbuja gibanje trepalnic v dihalnem epiteliju. Poleg tega ima čistilne in razkuževalne lastnosti dihal, s čimer olajša pretok zraka v njih.
Prav tako je treba dodati, da podstavek, ki se uporablja zunaj, kaže analgetične lastnosti, na primer pri zvinih ali ranah ali pri stalnih glavobolih.
Ti izdelki vas lahko zanimajo
Sirup, sok ali morda čaj od podboja? Nezamenljivi napitki za zdravljenje dihal
Čaj iz podboja
Podrelo kot zdravilo za kašelj in tudi na koži je že uporabljal Hipokrat. Zelišče podbelja zaradi svojih širokih lastnosti lahko uporabljamo pri različnih boleznih in v različnih oblikah. Čaj od podboja dobro deluje v primeru dolgotrajnih izločkov, hripavosti ali kadar obstajajo težave z izkašljevanjem. Priporočljivo je bilo tudi za čiščenje pljuč pri bolnikih, nagnjenih k tuberkulozi. Za pripravo čaja od podboja v posodo vlijemo tri žlice zdrobljenih cvetov ali listov in ga prelijemo s približno pol litra vrele vode. Infuzijo segrevajte na majhnem ognju 5 minut, nato jo odstranite in pustite pokrito največ pol ure. Po tem času lahko čaj pijemo, na primer med obroki, da se izloček redči. Tak čaj deluje popolnoma notranje, lahko pa ga uporabimo tudi pri zunanjih boleznih.Po ohladitvi v takšni decokciji lahko namočite gazo in jo nato položite na prizadeta območja.
Sirup podbel
Druga vrsta suspenzije, ki jo lahko naredimo iz podboja, je sirup. Če želite narediti sirup iz podboja, potrebujete cvetje in stebla, ki jih narežete na majhne koščke, nato jih navlažite z alkoholom in pustite pol ure v zaprti posodi. V kobilico dodajte kozarec vrele vode in jo odstavite, da lahko zelišče začne sproščati sluzne spojine. Nato zelišča precedite in stisnite rastlinsko maso ter dodajte sladkor v razmerju 1: 1. Zahvaljujoč temu je sirup podbel lahko shranjen brez pasterizacije. Ta sirup lahko pijemo v odmerku približno 10 ml večkrat na dan.
Sok podbel
Še en zelo dober napitek je sok iz podžema. Iz posebnih sokovnikov je mogoče izdelati iz svežih listov in cvetov. Tako pridobljen sok lahko uporabimo takoj ali pa ga konzerviramo tudi v alkoholu. Poleg tega je vredno vedeti, da lahko sok podrete postrežemo z dodanim sladkorjem ali medom. Ker je podbel nekoliko grenak, mu te sestavine sladijo okus. V lekarnah lahko najdete že pripravljene sokove podbelja v steklenicah, ki jih lahko uporabljate 3-krat na dan po približno 5 mililitrov. Sok lahko uporabljamo razredčen v majhni količini vode, tradicionalno pri blažjih katarskih stanjih zgornjih dihal.
Podreti morda ni čudovita rastlina za gojenje na vrtu, vendar je zaradi različnih lastnosti eno najboljših zelišč s širokim spektrom učinkov. Iz njega ne samo, da lahko pripravite sokove in poparke, včasih se njegovi listi uporabljajo tudi v solatah. Omeniti velja tudi, da se v nekaterih regijah poljskega podboja uporablja kot kadilo, ki v hišo vnaša veselo razpoloženje. Vredno je poskusiti to rastlino in se sami prepričati o njenih izjemnih lastnostih.
